静養院断食療養日記in2weeks

2016年11月16日より、2週間断食療養します。

2016-11-22から1日間の記事一覧

断食療養7日目。天気も気分も上々。本断食最終日。

晴れました! 最初の2日以外、曇天と雨でしたので、うれしい。すばらしく温かい。でもって、身体も心も上々のスタートでした。 朝の静坐の後、2時間ほど体をほぐした後、早速掃除を開始しました。 部屋のすぐ外が屋根なので、そこへ上がって(屋根抜けない…